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Scatena lo chef che c'è in te: modi innovativi per riutilizzare gli avanzi
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Pubblicato da
Cristina
Insalata di pollo e verdure: un piatto completo e sfizioso
L'insalata di pollo e verdure è un piatto completo e sfizioso, perfetto per un pasto leggero o un pranzo al sacco. È un modo semplice e veloce per utilizzare gli avanzi di pollo, ma può essere preparato anche con pollo fresco.
In questa ricetta, utilizzeremo pollo arrosto avanzato, ma potete utilizzare anche pollo bollito, grigliato o fritto. Le verdure che useremo sono lattuga, pomodori, carote e cipolle, ma potete aggiungere anche altre verdure a vostro piacere, come peperoni, cetrioli o spinaci.
Ingredienti:
- 300 g di pollo arrosto avanzato
- 1 cespo di lattuga
- 10 pomodorini
- 2 carote
- 1 cipolla
- Olio extravergine d'oliva
- Sale e pepe
Procedimento:
- Tagliate il pollo arrosto a pezzetti.
- Lavate e asciugate la lattuga, i pomodorini, le carote e la cipolla.
- Tagliate la lattuga a foglie, i pomodorini a spicchi, le carote a rondelle e la cipolla a fettine sottili.
- In una ciotola capiente, unite il pollo, le verdure e condite con olio extravergine d'oliva, sale e pepe.
- Mescolate bene e servite.
Consigli:
- Per rendere l'insalata più saporita, potete aggiungere una vinaigrette o una salsa di yogurt.
- Se preferite, potete aggiungere anche altri ingredienti, come formaggio, noci o semi.
- L'insalata di pollo e verdure può essere conservata in frigorifero per un giorno.
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