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Focaccia Pugliese Integrale con Lievito Madre (video)

Cous Cous di miglio alle verdure (Luglio)

Ingredienti per 4 persone:
  • 2 zucchine
  • 2 carote
  • 2 peperoni (uno rosso e uno giallo)
  • 4 pomodori
  • rametti di timo (quanto basta)
  • pepe rosa (quanto basta)
  • 300 grammi di cous cous di miglio decorticato
  • olio extravergine di oliva
  • sale e pepe (quanto basta)
Preparazione: in una padella, fare stufare le verdure con i pomodori appena frullati. A parte, lessare il cous cous di miglio in poca acqua bollente, coprire il tegame usando un coperchio, miscelare di tanto in tanto con una forchetta, per evitare che si formino i grumi. Insaporire le verdure con sale e pepe e unisci il cous cous di miglio. 


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